12星座的情绪爆炸点,不作不死

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我们作为每一个独立的个体,每时每刻都在交流与思考,每一件小事带给我们的体验都会产生相对应的直观感受,就是我们常说的情绪。这其中大概包括忧愁、悲伤、喜悦以及愤怒,其中愤怒是最难以抑制的,这不仅带给我们自己痛苦,更会伤害身边人。

稳定情绪对于我们每一个人来说都是一个永恒的人生课题,可能情绪忽然就上头自己都会手足无措。曾听过一位心理学老师的这样一个观点,大概意思就是情商高不一定是委屈自己让别人开心,而是具有稳定的,波澜不惊的情绪与状态,这样不仅能安慰到自己,更能安抚别人,进而达到一个共赢的目的。

可是愤怒常常会让我们失控,让我们面目憎狞或大吼大叫,一时的冲动造成无法挽回的后果,让我们就会想“如果当时忍住就好了”。想控制情绪就要全面的认识自己性格,然后才能更能去控制愤怒,今天我们就一起了解下十二星座的易怒点吧!不仅可以避免自己生气更能巧妙地避开他人的愤怒。

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